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Corpo e Bem Estar / Publieditorial

Massagem Relaxante ou Desportiva: qual a diferença?

Quando o assunto é cansaço e dores musculares, a primeira coisa que pensamos é “preciso de uma massagem”, não é mesmo?

A massagem, feita por um bom profissional, vai muito além de um simples momento relaxante. E neste post vamos mostrar quais as principais diferenças entre a massagem relaxante e a massagem desportiva.Massagem Desportiva

A massagem desportiva, tem como principal objetivo encontrar e desfazer regiões tensas, chamadas de micro lesões e dores musculares, causadas devido algum esforço muscular – como um treino na academia por exemplo – ou por permanecer na mesma posição por um longo período – como horas no carro dirigindo.

Mas afinal, qual é a diferença entre uma massagem relaxante e uma massagem desportiva?

A principal diferença entre as duas técnicas é a maneira e pressão na qual os pontos de dor são massageados.

A massagem relaxante normalmente é feita apenas com as mãos e tem o intuíto de reduzir o estresse e a ansiedade, perfeito para quem vive na correria do dia a dia.

Massagem Desportiva 2

Já na massagem desportiva é utilizado equipamentos rígidos, aliviando o atrito entre os músculos e tendões. Nessa técnica pode ser necessário suportar um incômodo por alguns instantes, mas a recompensa vale a pena!

Esse tipo de massagem é a mais indicada para quem pratica atividades físicas com frequência, e é considerada um tratamento de extrema importância para atletas profissionais e amadores, como uma forma de prevenção e tratamento de dores e lesões.

Além das massagens relaxantes e desportivas, existem diversas outras técnicas que auxiliam na saúde física e mental do homem, como as massagens sensuais.

O site Guia de Massagem, oferece um guia de serviços que permite encontrar profissionais e clínicas relacionados a cada técnica e ainda filtrados por região, como por exemplo, massagistas em Natal.

Em breve volto com mais novidades! 😉

Lançamentos / Testei

Testei: Dorflex IcyHot RollOn

Hoje em dia é praticamente impossível achar alguém que não tenha dor nas costas, né? Eu mesmo vivo reclamando de dores no corpo, principalmente agora que voltei a malhar.

Para isso, resolvi passar na farmácia e buscar novos produtos para amenizar essas dores e foi ai que acabei encontrando o Dorflex IcyHot RollOn.

Sempre tomei o Dorflex em cápsula quando tenho dores no corpo/dor de cabeça – apenas quando as dores são insuportáveis, pois não é aconselhável tomar remédio sem necessidade e por conta própria – mas até o momento não sabia que eles tinham lançado a versão  RollOn, que é super prático.

Logo que você passa o produto na pele, você sente imediatamente a sensação de resfriamento do local aplicado. Em menos de 2 minutos, a sensação muda completamente! Você sente a pele aquecendo e o produto fazendo efeito. Por incrível que pareça, o alívio da dor é quase que imediato. É ótimo!

Se você tem a pele muito sensível, pode ser que você sinta um desconforto nos primeiros momentos, porque a sensação de aquecimento é bem forte. Caso você não tenha esse tipo de problema, vai gostar bastante do produto 😉

Resumindo: se você tem contusões, dores musculares, torcicolos ou até mesmo cãibras, vale super a pena comprar esse produto. Eu pesquisei em 2 farmácias populares e a média de valor é R$ 18,00.

Assim que eu testar novos produtos, venho aqui compartilhar a minha opinião com vocês!

Abraço